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Programme gratuit d'aide à l'arrêt du tabac à Digne-les-Bains

En septembre 2019, l’équipe d’Apport Santé vous propose de bénéficier gratuitement de séances d’aide à l’arrêt du tabac animées par un tabacologue.

Apport Santé organise des programmes de 3 séances collectives et de 2 consultations individuelles pour chaque personne, en collaboration avec le CSAPA 04 (centre de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie) et la Maison de Santé Pluridisciplinaire (MSP) de Digne-les-Bains, financés par l'Agence Régionale de Santé.

Cet atelier se déroulera à compter du mois de septembre à : la Maison de Santé Irène Joliot Curie, Rue du Trélus à Digne-les-Bains.

Renseignements et inscription au 04 92 36 36 36.

 

Public cible :

  • Tous fumeurs de 18 ans ou plus souhaitant faire le point sur leur consommation, ou étant dans une démarche
    ou projet d’arrêt du tabac
  • Ex-fumeurs souhaitant consolider leur arrêt

Objectifs :

  • Comprendre la dépendance physique et neurologique liée au tabac
  • Faire le point sur sa consommation
  • Connaitre les dispositifs d’accompagnement à l’arrêt (substitut nicotinique, Tabac info service, consultation tabac, consultation en centres de soins en addictologie, cigarette électronique…)
  • Échanger et discuter avec un professionnel sur les difficultés liées à l’arrêt du tabac et comment se préparer à cet arrêt
  • Travailler sur sa motivation à l'arrêt ou diminution de consommation
  • Mettre en place des stratégies comportementales pour l'arrêt du tabac

 

N'hésitez pas à en parler autour de vous.

Plan d'accès à la salle : Maison de Santé Irène Joliot Curie

Publié le 29 août 2019
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